Gebruikstip: Drink 30 minuten voor het slapengaan een warme kop anijs-lavendelthee.
5. Verlicht een opgeblazen gevoel en winderigheid
Dankzij de windverdrijvende eigenschappen ontspant anijs het spijsverteringskanaal, waardoor een opgeblazen gevoel, gasvorming en ongemak na de maaltijd verminderen – veelvoorkomende problemen rond de menstruatie en hormonale schommelingen.
Gebruikstip: Kauw na de maaltijd een halve theelepel geroosterde anijszaadjes voor een betere spijsvertering.
6. Bestrijdt hormonale acne
Hormonale onevenwichtigheden kunnen acne bij volwassenen veroorzaken, vooral op de kin en kaaklijn. De ontstekingsremmende en antibacteriële stoffen in anijs kunnen helpen om puistjes te verminderen, zowel bij inname als bij gebruik in zelfgemaakte gezichtsreinigers.