We horen vaak dat je na je zestigste het rustiger aan moet doen, discreet moet zijn en “niet te veel moet vragen”. Maar wat als dit vooroordeel ons juist een van de mooiste periodes van ons leven ontneemt?
Op je zestigste verdwijnen veel beperkingen, heb je meer ervaring en kun je eindelijk je nieuwe vrijheid uiten. Maar wel op voorwaarde dat je bepaalde gewoonten achter je laat die je onnodig belemmeren.
Hier zijn 9 gewoontes die je kunt afleren om met meer vreugde, rust en moed verder te gaan.
1️⃣ Denken dat het “te laat” is.
Het is ongetwijfeld de moeilijkste van allemaal. Te laat om te leren, lief te hebben, te veranderen, te reizen? Niet waar.
Op je zestigste begin je niet helemaal opnieuw: je begint opnieuw met alles wat je hebt geleerd . Veel passies, projecten of heroriëntaties ontstaan op deze leeftijd.
2️⃣ Vergelijk jezelf met anderen
Je lichaam, energie of levenspad vergelijken met dat van anderen is een onnodige bron van frustratie.
Ieder verhaal is uniek. Jouw verhaal verdient het om zonder concurrentie en in je eigen tempo beleefd te worden.
3️⃣ Er alles aan doen om er jonger uit te zien, koste wat kost
De jacht op eeuwige jeugd kan vermoeiend zijn.
Vrede sluiten met het verstrijken van de tijd betekent kiezen voor een zachtere, waarachtigere schoonheid. Wandelingen vertellen een verhaal, en dat verhaal heeft waarde.
