Tandplaque is een afzetting van levende organismen op het tandoppervlak, bestaande uit suiker, zuur en bacteriën. Het is een stof die zich van nature vormt en kan worden verwijderd, met name door te poetsen . Onvoldoende mondhygiëne kan er echter voor zorgen dat het zich ophoopt tot een steeds hardnekkiger wordende laag.
Traditioneel wordt aangeraden om je tanden elke 6 maanden tot 1 jaar professioneel te laten reinigen. Maar misschien vraag je je af hoe je je tanden kunt reinigen zonder naar de tandarts te gaan? Als je wilt weten hoe je tandsteen op een natuurlijke manier kunt verwijderen, volg dan deze tips om je eigen thuisreinigingsset samen te stellen.
Huismiddel 1
Ingrediënten
- 1/2 liter water
- 60 gram walnootschil
Voorbereiding
- Breng in een pan, bij voorkeur van aluminium, water en 60 gram gepelde bloem op laag vuur aan de kook tot het kookpunt is bereikt. Laat het vervolgens 10 minuten zachtjes koken.
- Het resultaat is een pasta die lijkt op tandpasta, waarmee we twee keer per maand 5 minuten lang onze tanden poetsen.
