Voelt u een onbedwingbare drang om uw benen te bewegen?
Het rusteloze benensyndroom kan samenhangen met diabetische neuropathie , een vorm van zenuwschade veroorzaakt door een slecht gereguleerde bloedsuikerspiegel. Tintelingen , een gevoel van spanning of prikkelingen kunnen dan de slaap verstoren en de nachtrust belemmeren, waardoor nachten bijzonder oncomfortabel worden.
Snurkt u of heeft u last van adempauzes?
Slaapapneu , vaak afgedaan als iets onbeduidends, komt veel voor bij mensen met diabetes type 2. Het treft met name mensen met overgewicht of obesitas, die al een verhoogd risico hebben op insulineresistentie. En hoe meer de slaap verstoord raakt, hoe meer de stofwisseling ontregeld raakt, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat.
