Vandaag ga ik een aantal natuurlijke tips delen om heupartrose te voorkomen. In de afgelopen 30 jaar is er een epidemie geweest van mensen die artritische veranderingen in de heup ervaren. Ouderen lopen het grootste risico, maar ook degenen die slecht eten, overgewicht hebben of overmatige medicatie gebruiken, zijn kwetsbaar. Sterker nog, een van de grootste problemen is het negeren van symptomen en het volgen van volledig verkeerde behandelingen.
Begrip van heupartrose
Kraakbeen is een robuust en viscoelastisch bindweefsel dat in de gewrichten voorkomt. Het lijkt op een folie die je botten bedekt en is erg stevig, glad en vochtig. De bouwstenen van kraakbeen zijn collageen, elastine, water en andere componenten.
Bij artrose in de heup is het belangrijkste probleem de slijtage van het kraakbeen. Helaas begrijpen maar weinig mensen wat er gebeurt na het begin van heupartrose, en nog minder weten hoe deze aandoening op natuurlijke wijze behandeld kan worden. Naarmate het kraakbeen afneemt, ervaar je meer pijn, stijfheid en moeite met bewegen. Na vele jaren heupschade loop je m
